最好的书法秘笈【笔论、九势】白话译文

发布日期：2024-08-26 06:44    点击次数：117

【笔论】和【九势】是书法学习者必读的古代书论，内含书法笔法要诀，对后世影响深远，可谓最重要的书法秘笈。本文则是市面上最好的【笔论】【九势】白话译文，通俗易懂，直泄真机。

蔡邕是东汉著名文学家、书法家，擅长篆书、八分、楷书，又创飞白体，唐张怀瓘誉其书法“体法百变，穷灵尽妙，独步古今”，并将其八分、飞白列入神品，楷书列为妙品。蔡邕传世书论有多篇，其中以【笔论】和【九势】最著名。

笔论

书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之。若迫于事，虽中山兔豪，不能佳也。夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神彩，如对至尊，则无不善矣。

书法是疏散情怀之事，作字前要放松心情，无所拘谨。若是迫于事务而作字，即使有中山兔毫这样的好笔，也效果不佳。作字前要静下来，精神专注，不与人交谈，有如敬拜神灵，这样才能获得良效。

为书之体，须入其形。若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月。纵横有可象者，方得谓之书矣。

所写之字，要尽可能表现出字的意象（按：如作“飞”字，要使其有飞动之意，但须以意会，不可以形求，若理解为画字则谬矣，下同）。像坐像走，像飞像舞，像往像来，像卧像起，像愁像喜，像虫吃树叶，像利剑长矛，像强弓硬矢，像水火，像云雾，像日月。不论纵横都能表现出相关的意象，才可称为书法。

九势

夫书肇于自然，自然既立，阴阳生矣，阴阳既生，形势出矣。藏头护尾，力在其中，下笔用力，肌肤之丽。故曰：势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉。

文字产生于自然。自然被创立后，阴阳随之产生，阴阳产生后，文字也就出现了。写字时起笔要藏锋，收笔要回锋，使笔力蕴含其中，笔力强，笔画才会有立体感，如美女的肌肤丰满美丽。作字时要顺着笔毫的势态，笔画无论来去都不可逆其势，这样才能使笔力强，否则就笔力差，笔画就不美了。

凡落笔结字，上皆覆下，下以承上，使其形势递相映带，无使势背。

下笔要注意字的结构，上部要覆盖下部，下部要承接上部，使字的结构彼此照应关联，不相背离。

转笔，宜左右回顾，无使节目孤露。

转笔即折笔，折笔时要衔接自然，左右呼应，不要使折笔处显得孤露、突兀。

藏锋，点画出入之迹，欲左先右，至回左亦尔。

藏锋表现在笔画的起笔和收笔上，笔画向左（应为向下或左下的代称）则先向右行笔，到笔画写到左端时，又要向右回锋收笔。即强调笔锋要起笔逆入，收笔逆回（逆入逆回法多用于篆隶）。

藏头，圆笔属纸，令笔心常在点画中行。

藏头是笔毫逆入藏锋后顺势按在纸上，使笔心（即笔毫尖端）常在笔画运行轨迹的中间，即中锋运笔。

护尾，画点势尽，力收之。

护尾是笔画写到最后时，须回锋收笔。

疾势，出于啄磔之中，又在竖笔紧趯之内。

疾势出现在点、短撇、向右下方的捺笔波画，又可出现在竖画之后的上挑钩。疾即速度快，可使点画得力，笔力劲健。

掠笔，在于趱锋峻趯用之。

掠笔在长撇和挑笔时（如提手旁的挑笔）用到，须轻快爽利。

涩势，在于紧駃战行之法。

紧为急，駃为骏马，也为迅疾之意。战行即战斗时的行进。古代打仗，对战双方在战场上需要多回合的厮杀才能决出胜负，所以战马在战场上需要多次的骤奔骤停，即为紧駃战行。笔法的涩势，即笔画完成时的骤停，然后接着下一个疾势，如同紧駃战行之法。行笔或出锋为疾，顿笔或藏锋为涩，疾涩二法构成整个书写过程。疾为动、为阳，涩为静、为阴，所谓动静相合，阴阳相济，明此则书道尽矣。坊间有云短画（如短撇）为疾，长画（如长竖）为涩者；有云以涩为主，以疾为辅者；有云篆隶楷为涩，行草为疾者；有云疾涩本一，疾中有涩，涩中有疾者等，皆如痴人说梦。

横鳞，竖勒之规

写横画如用刀刮鱼鳞，喻其爽利；写竖画如向后勒马缰，喻其稳健。横鳞是竖勒的规范，即写竖画与横画的法则一致，疾涩而已。

此名九势，得之虽无师授，亦能妙合古人。须翰墨功多，即造妙境耳。

这些叫做九势，明白这些要领，即使没有老师传授，写的字也能与古人一样美妙。只要多加练习，功力深厚，就能进入书法的妙境。

蔡邕之女蔡文姬在【述石室神授笔法】中说：“臣父造八分时，神授笔法，书有二法：一曰疾，二曰涩。得疾涩二法，书妙尽矣。”

蔡邕熹平石经